WHAT A GREAT WEEKEND


Wyświetl ten post na Instagramie.

WHAT A GREAT WEEKEND ????????????❤️ ???????? 150 people with the same passion in one place. Awesome ???? I also took part in a mini competition where I won 1 place 3 times ???????????? - 113 dips, 119 push ups in 2 minutes and Bring Sally Up challenge ???? . ???????? Podsumowanie wyjazdu do Opola ????✊???? . Reprezentując ekipę WCL Poland miałem okazję zmierzyć się w mini-zawodach z resztą świata czyli z ludźmi, którzy chcieli zmierzyć się z zawodnikami. Było widać ostrą walkę do końca i to się ceni najbardziej ???? Do tego atmosfera i klimat na potężny plus ???????? . Ostatecznie zdobyłem 3 razy 1 miejsce ???????????? - w dipach wykonując 113 powtórzeń (i to jeszcze z zapasem, dawno nie sprawdzałem maxów w dipach), w Bring Sally Up do pompek oraz w max ilości pompek wykonanych w ciągu 2 minut - wynik 119. . Gratulacje dla wszystkich, którzy brali udział w konkurencjach i widać było walkę do końca ???? Dwóch moich podopiecznych też miało okazję się sprawdzić w kilku konkurencjach i znaleźliśmy kolejne słabe ogniwa nad którymi będziemy teraz pracowali ✊ . Byłem też miło zaskoczony jak wielu z Was podchodziło, chciało zbić pjonę, strzelić fotę, porozmawiać, poprawić technikę ćwiczeń pod moim okiem czy też po prostu czegoś się doradzić. Sprawiło mi to mega radość i dzięki temu też jeszcze bardziej i prężniej chce mi się działać jak widzę tego efekty i pozytywny odbiór u Was ???? Dzięki temu wiem, że to jest właśnie to co chcę robić i w tym się dalej rozwijać. To moja misja, aby zarażać pasją innych, motywować, uczyć, dzielić się wiedzą, przekazywać pozytywną energię ????????❤️ . Udało się też przeprowadzić wywiad z Radio Opole ???? . Wyjazd 11/10 ???? Już nie mogę się doczekać kolejnych zlotów ???? Pozdro ! . #streetworkout #calisthenics #meeting #zlot #streetworkoutpro #streetworkouts #beastmode #polishpower #gohard #calisthenicsmovement #aesthetics #pushpower #fitness #barstarzz #workout #kalistenika #fitboy #calisthenicsaroundtheworld #calisthenicsworkout #motywacja #trening #calisthenicstraining #calisthenicsevolution #motywacja #handstand #motivation #athlete #new

Post udostępniony przez Bartek Kruk (@kruku_sw)


Zobacz także


Z ostatniej chwili
Nowości z Facebooka
Nie obijam się
3 tygodnie temu

czytaj

Nowości z Facebooka
To nie jest kolejny sport...
3 tygodnie temu

czytaj

Nowości z Facebooka
Padłeś? Odpocznij!
3 tygodnie temu

czytaj

Nowości z Facebooka
Superman
3 tygodnie temu

czytaj

Partnerzy

Pentagon Research
Format Deweloper
Synergia